Многие бывалые бодибилдеры на вопрос о влиянии алкоголя на организм естественно ответят негативно. Об этом все догадываются или знают и принимают как должное. Однако времена меняются и знания, полученные от наших предков, не всегда оказываются полностью верными и поэтому требуют доказательства. Да и современный человек пока не услышит убедительные цифры и факты не поверит в утверждение. Раньше считали, что нарастить мышцы можно только каждодневными занятиями при количестве подходов 20 раз на одну группу мышц - теперь же придерживаются часовой тренировки три раза в неделю...