Описание: Абсолютно все девушки мечтают быть красивыми, сексуальными и привлекательными - данное рвение абсолютно естественное, свойственно любой женщине и продиктованное самой природой. Красивая и Стройная фигура - это мощное оружие, которым умело пользуются, пользовались девушки всех времен и народов. Особям сильного пола очень тяжело устоять перед прекрасной девушкой. Абсолютно Любая девушка мечтает о прекрасной фигуре как похудеть с красивыми бедрами, упругими, подтянутыми ягодицами, тоненькой талией. На самом деле не много женщин довольны собственными фигурой и формами. Кого-то матушка природа одарила неотразимой формой тела, но некоторые этого не ценят и не следят за собой. А остальных природа не сильно наградила, но все ровно нет силы воли, чтоб преобразовать себя. Достаточно много разных вещей влияют на наши формы, но есть по-моему мнению 3, которые являются наиболее весомыми. 3) Образ жизни. А как много Вы едите? На сколько интенсивный образ жизни выведете? А теперь скажите себе честно, вырабатываете ли Вы в течении дня те калории, получаемые от еды? Как Вы думаете? Я хочу сказать, что если Вы намерены сбросить вес и сделать себе красивую фигуру, необходимо соотносить свой дневной рацион с вашей физической активностью. Нет необходимости морить себя голодом! А пытайтесь как можно чаще и больше двигаться. Я понимаю, что лень очень могучая штука и через нее часто невозможно переступить. Однако: "КРАСОТА требует жертв)))"! 2) Культура питания. Сегодня с данным понятием мало кто знаком и когда слышат смущенно пожимают плечами. Есть мудрая мысль: "Мы ЕСТЬ то, что мы ЕДИМ" - очень точно сказано! Ведь сегодня человек кушает все, что непопадя и как угодно, сочетает несовместимое. Поэтому Ваш организм требует от нас много пищи, так как не в силах должным образом ее усваивать и переваривать то похудеть">href="http://huday.ru/sovety/kak-poxudet-na-5-kg-e... на 5 кг не так легко. По большому счету нам нужно совсем немного для хорошего самочувствия, но современная цивилизация прилагает все усилия, чтоб аппетиты человека все время росли - это на самом деле сделано производителями пищевых продуктов, которые все время желают продавать больше продукции. И как мы понимаем страдает во-первых человек: его здоровье и фигура. 1) Генетика. Очень значительный и решающий фактор - это генетика! Да, это так! Поскольку все мы разные и особенности каждого организма и строения тела тоже у всех различные. Кто-то по своей природе тучный и упитанный, а кто - худенький и как много он не ел - все ровно худым и останется. 3 элементарных но важных момента, которые всем понятны и известны, но их практически никто не придерживается. Желаю девушкам, огромную волю и маленький аппетит! )))